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Von Wegen altes Eisen!!! Fitnesskurse ab 50 machen jung! - melden Sie sich an

Wer rastet, der rostet.

In diesem Spruch steckt leider mehr Wahrheit, als so manchem Menschen in unserer modernen Gesellschaft lieb ist. Kein Wunder, dass typische Zivilisationserkrankungen wie Diabetes, Übergewicht, vorzeitiger Gelenkverschleiß und Herz-Kreislauf-Erkrankungen gerade ab 50 plus rapide zunehmen.

Um dieses Problem anzupacken, ist regelmäßige Bewegung wichtiger denn je. 

Sie wollen sich nicht im Fitnessstudio für ein Jahr und mehr anmelden? Dann sind sie bei uns genau richtig.

Hier geht es zum Kurs Fit durch den Alltag.

Hier geht es zum Kurs Fit und beweglich bleiben in der 2. Lebenshälfte
Fitnessgymnastik für Rücken und Gelenke für Frauen ab mittlerem Alter

Hier geht es zum Kurs Aktiv über 55: Gesund bleiben durch gymnastische Übungen

 

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