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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Di, 18.08.2020, 09:15 Uhr

Entspannung und Bewegung für Senioren

Zeitraum:	Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 11 Termine
Uhrzeit:	9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Ort:	Bocholt; Pfarrheim St. Georg
Gebühr:	22,50 Euro
Leitung:	Annette Tepaße
Kursnummer:	U1133-907

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 19.08.2020, 09:00 Uhr

Entspannung und Bewegung am Morgen

Zeitraum:	Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 11 Termine
Uhrzeit:	9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Pfarrheim Herz-Jesu
Gebühr:	22,50 Euro
Leitung:	Annette Tepaße
Kursnummer:	U1133-901

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 15.10.2020, 09:00 Uhr

Auch im Sitzen kann man schwitzen

Stuhlgymnastik f. Senioren ab 70 Jahre

Zeitraum:	Do, 15.10.2020 - Do, 10.12.2020, 8 Termine
Uhrzeit:	9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort:	Bocholt-Lowick; Pfarrheim St. Bernhard
Gebühr:	20,50 Euro
Leitung:	Martina Schnieder
Kursnummer:	U1133-904

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mo, 26.10.2020, 08:15 Uhr

Rückenfit - Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum:	Mo, 26.10.2020 - Mo, 07.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	8:15 Uhr - 9:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	18,00 Euro
Leitung:	Silvia Telaar
Kursnummer:	U1133-002

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mo, 26.10.2020, 10:00 Uhr

Jumping Fitness

Zeitraum:	Mo, 26.10.2020 - Mo, 07.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort:	Hannah-Arendt-Str. 12, 46414 Rhede
Gebühr:	29,20 Euro
Leitung:	Doris Duckhorn
Kursnummer:	U1133-007

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mo, 26.10.2020, 10:00 Uhr

Heilsames Singen

Zeitraum:	Mo, 26.10.2020 - Mo, 07.12.2020, 6 Termine
Uhrzeit:	10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Pfarrheim Hl. Kreuz, Königsmühlenweg 3
Gebühr:	21,70 Euro
Leitung:	Margret Priebs
Kursnummer:	U1132-038

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mo, 26.10.2020, 14:45 Uhr

Bewegung für Frauen ab 55 - tut gut für den ganzen Körper

Zeitraum:	Mo, 26.10.2020 - Mo, 07.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	14:45 Uhr - 15:45 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	23,95 Euro
Leitung:	Renate Buchmann
Kursnummer:	U1133-011

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mo, 26.10.2020, 17:30 Uhr

Hier kannst du sitzen bleiben-

Yoga auf dem Stuhl

Zeitraum:	Mo, 26.10.2020 - Mo, 07.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	41,60 Euro
Leitung:	Martina Pfalz
Kursnummer:	U1132-012

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mo, 26.10.2020, 18:00 Uhr

Yoga - Achtsamkeit für jeden Tag

Angebote montags

Zeitraum:	Mo, 26.10.2020 - Mo, 07.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr:	37,60 Euro
Leitung:	Paula Nienhaus
Kursnummer:	U1132-024

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mo, 26.10.2020, 18:30 Uhr

Fitness für den Rücken

Zeitraum:	Mo, 26.10.2020 - Mo, 07.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	23,95 Euro
Leitung:	Veronika Stoverink
Kursnummer:	U1133-015

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mo, 26.10.2020, 19:45 Uhr

Hatha Yoga

Einheit und Harmonie

Zeitraum:	Mo, 26.10.2020 - Mo, 07.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	37,60 Euro
Leitung:	Ramona Henseler
Kursnummer:	U1132-020

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 27.10.2020, 09:30 Uhr

Qi Gong

Angebote dienstags

Zeitraum:	Di, 27.10.2020 - Di, 08.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	27,80 Euro
Leitung:	Anne Bolten
Kursnummer:	U1132-002

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 27.10.2020, 10:00 Uhr

Breath Walk - Yoga Wandern <NEU>

Zeitraum:	Di, 27.10.2020 - Di, 08.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort:	Parkplatz Euregio, Unter den Eichen, Stadtwald
Gebühr:	55,10 Euro
Leitung:	Martina Pfalz
Kursnummer:	U1132-063

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 27.10.2020, 10:30 Uhr

Aktiv über 55: Gesund bleiben durch spezielle gymnastische Übungen

Zeitraum:	Di, 27.10.2020 - Di, 08.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	18,00 Euro
Leitung:	Martina Schnieder
Kursnummer:	U1133-023

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 27.10.2020, 17:30 Uhr

Beweglichkeitsfördernde Gymnastik für Frauen

Zeitraum:	Di, 27.10.2020 - Di, 08.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	23,95 Euro
Leitung:	Gisela Pohl
Kursnummer:	U1133-031

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 27.10.2020, 17:30 Uhr

Kundalini-Yoga

Zeitraum:	Di, 27.10.2020 - Di, 08.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr:	37,60 Euro
Leitung:	Martina Pfalz
Kursnummer:	U1132-045

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 27.10.2020, 18:30 Uhr

BBP - Bauch, Beine, Po - Ausdauertraining für Übergewichtige

Zeitraum:	Di, 27.10.2020 - Di, 08.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	23,95 Euro
Leitung:	Silvia Telaar
Kursnummer:	U1133-035

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 27.10.2020, 19:30 Uhr

Fitness-Gymnastik

Zeitraum:	Di, 27.10.2020 - Di, 08.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	23,95 Euro
Leitung:	Silvia Telaar
Kursnummer:	U1133-039

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 27.10.2020, 20:30 Uhr

Fitness-Boxen

Bodyforming mit Wohlfühlfaktor

Zeitraum:	Di, 27.10.2020 - Di, 08.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	20:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	25,00 Euro
Leitung:	Jochen Ruppert
Kursnummer:	U1133-043

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 28.10.2020, 09:30 Uhr

Schulter-Nacken

Zeitraum:	Mi, 28.10.2020 - Mi, 09.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	18,00 Euro
Leitung:	Silvia Telaar
Kursnummer:	U1133-051

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 28.10.2020, 11:00 Uhr

Fit mit Rollator

Zeitraum:	Mi, 28.10.2020 - Mi, 09.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	35,00 Euro
Leitung:	Cilly Wiese
Kursnummer:	U1133-055

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 28.10.2020, 17:30 Uhr

Gymnastik bei Osteoporose

Zeitraum:	Mi, 28.10.2020 - Mi, 09.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	23,95 Euro
Leitung:	Renate Buchmann
Kursnummer:	U1133-063

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 28.10.2020, 18:00 Uhr

Klangschalen

Meditation & Achtsamkeit

Zeitraum:	Mi, 28.10.2020 - Mi, 09.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Gruppenraum III
Gebühr:	36,90 Euro
Leitung:	Mia Meteling
Kursnummer:	U1132-041

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 28.10.2020, 19:00 Uhr

Fitnessgymnastik für Rücken und Gelenke für Frauen ab mittlerem Alter

Zeitraum:	Mi, 28.10.2020 - Mi, 09.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	18,00 Euro
Leitung:	Karin Wernecke
Kursnummer:	U1133-067

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 28.10.2020, 20:00 Uhr

Fit durch den Alltag

Zeitraum:	Mi, 28.10.2020 - Mi, 09.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	23,95 Euro
Leitung:	Anne Romahn
Kursnummer:	U1133-071

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 29.10.2020, 08:15 Uhr

Pilates - für mehr Anmut und Geschmeidigkeit

Zeitraum:	Do, 29.10.2020 - Do, 10.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	8:15 Uhr - 9:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	18,00 Euro
Leitung:	Elisabeth Rose
Kursnummer:	U1133-079

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 29.10.2020, 09:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen ab 55

Zeitraum:	Do, 29.10.2020 - Do, 10.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	18,00 Euro
Leitung:	Elisabeth Rose
Kursnummer:	U1133-083

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 29.10.2020, 09:00 Uhr

Yoga - Achtsamkeit für jeden Tag

Zeitraum:	Do, 29.10.2020 - Do, 10.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr:	37,60 Euro
Leitung:	Paula Nienhaus
Kursnummer:	U1132-028

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 29.10.2020, 10:00 Uhr

Schonende Wirbelsäulengymnastik ab 60

Zeitraum:	Do, 29.10.2020 - Do, 10.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	18,00 Euro
Leitung:	Elisabeth Rose
Kursnummer:	U1133-087

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 29.10.2020, 10:45 Uhr

Yoga - Achtsamkeit für jeden Tag

Zeitraum:	Do, 29.10.2020 - Do, 10.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr:	37,60 Euro
Leitung:	Paula Nienhaus
Kursnummer:	U1132-032

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 29.10.2020, 18:00 Uhr

Jumping Fitness

Zeitraum:	Do, 29.10.2020 - Do, 10.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort:	Hannah-Arendt-Str. 12, 46414 Rhede
Gebühr:	29,20 Euro
Leitung:	Doris Duckhorn
Kursnummer:	U1133-091

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 29.10.2020, 20:00 Uhr

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong <Neu>

Zeitraum:	Do, 29.10.2020 - Do, 10.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	55,10 Euro
Leitung:	Anne Bolten
Kursnummer:	U1132-055

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Fr, 30.10.2020, 08:30 Uhr

Rücken Vital-Kurs für Männer und Frauen

Zeitraum:	Fr, 30.10.2020 - Fr, 11.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	23,95 Euro
Leitung:	Silvia Telaar
Kursnummer:	U1133-099

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Fr, 30.10.2020, 11:00 Uhr

Zumba Gold

Zeitraum:	Fr, 30.10.2020 - Fr, 11.12.2020, 7 Termine
Uhrzeit:	11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	23,95 Euro
Leitung:	Doris Duckhorn
Kursnummer:	U1133-105

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 04.11.2020, 15:00 Uhr

Bewegung und Psychomotorik nach Schlaganfall

Zeitraum:	Mi, 04.11.2020 - Mi, 02.12.2020, 3 Termine
Uhrzeit:	15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr:	10,55 Euro
Leitung:	Ursula Löken
Kursnummer:	U1133-059

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 05.11.2020, 18:00 Uhr

Zeitgenössischer Tanz / Tanztheater für Frauen

-mit Ballettelementen

Zeitraum:	Do, 05.11.2020 - Do, 10.12.2020, 6 Termine
Uhrzeit:	18:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	40,70 Euro
Leitung:	Anna Look
Kursnummer:	U1133-113

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mo, 09.11.2020, 20:00 Uhr

"Sch..ß Krankheit!"

Reizdarm, Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn und Co. natürlich behandeln.

Zeitraum:	Mo, 09.11.2020, 1 Termin
Uhrzeit:	20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Gruppenraum I und II
Gebühr:	6,00 Euro
Leitung:	Volker Leson
Kursnummer:	U1131-001

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 11.11.2020, 17:00 Uhr

Morbus - Parkinson

Zeitraum:	Mi, 11.11.2020, 1 Termin
Uhrzeit:	17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Saal vorne
Leitung:	Dr. Annette Peters
Kursnummer:	U1131-005

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 18.11.2020, 18:00 Uhr

... eine kulinarische Reise nach Pakistan

Zeitraum:	Mi, 18.11.2020, 1 Termin
Uhrzeit:	18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Esszimmer
Gebühr:	24,10 Euro
Leitung:	Ataf Chaudhry
Kursnummer:	U1134-004

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Sa, 28.11.2020, 15:00 Uhr

ZEN - Vertiefungstag

Zeitraum:	Sa, 28.11.2020, 1 Termin
Uhrzeit:	15:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr:	27,68 Euro
Leitung:	Katja Kilp
Kursnummer:	U1132-009

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