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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Fr, 15.01.2021, 08:30 Uhr

Rücken Vital-Kurs für Männer und Frauen

Zeitraum:	Fr, 15.01.2021 - Fr, 26.03.2021, 11 Termine
Uhrzeit:	8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	15,57 Euro
Leitung:	Silvia Telaar
Kursnummer:	U1133-100D

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 19.01.2021, 17:30 Uhr

Kundalini-Yoga

Zeitraum:	Di, 19.01.2021 - Di, 23.03.2021, 10 Termine
Uhrzeit:	17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr:	24,35 Euro
Leitung:	Martina Pfalz
Kursnummer:	U1132-046D

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 28.01.2021, 09:00 Uhr

Yoga - Achtsamkeit für jeden Tag

Zeitraum:	Do, 28.01.2021 - Do, 25.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr:	18,16 Euro
Leitung:	Paula Nienhaus
Kursnummer:	U1132-029D

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 02.02.2021, 17:30 Uhr

Beweglichkeitsfördernde Gymnastik für Frauen

Zeitraum:	Di, 02.02.2021 - Di, 23.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	37,35 Euro
Leitung:	Gisela Pohl
Kursnummer:	U1133-032

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 02.02.2021, 18:30 Uhr

BBP - Bauch, Beine, Po - Ausdauertraining für Übergewichtige

Zeitraum:	Di, 02.02.2021 - Di, 23.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	37,35 Euro
Leitung:	Silvia Telaar
Kursnummer:	U1133-036

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 02.02.2021, 19:30 Uhr

Fitness-Gymnastik

Zeitraum:	Di, 02.02.2021 - Di, 23.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	37,35 Euro
Leitung:	Silvia Telaar
Kursnummer:	U1133-040

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 02.02.2021, 20:30 Uhr

Fitness-Boxen

Bodyforming mit Wohlfühlfaktor

Zeitraum:	Di, 02.02.2021 - Di, 23.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	20:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	39,00 Euro
Leitung:	Jochen Ruppert
Kursnummer:	U1133-044

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 03.02.2021, 09:00 Uhr

Auch im Sitzen kann man schwitzen

Stuhlgymnastik f. Senioren ab 70 Jahre

Zeitraum:	Mi, 03.02.2021 - Mi, 24.03.2021, 7 Termine
Uhrzeit:	9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort:	Bocholt-Lowick; Pfarrheim St. Bernhard
Gebühr:	28,00 Euro
Leitung:	Martina Schnieder
Kursnummer:	U1133-905

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 03.02.2021, 09:00 Uhr

Entspannung und Bewegung am Morgen

Zeitraum:	Mi, 03.02.2021 - Mi, 23.06.2021, 16 Termine
Uhrzeit:	9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Pfarrheim Herz-Jesu
Gebühr:	36,50 Euro
Leitung:	Annette Tepaße
Kursnummer:	U1133-902

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 03.02.2021, 09:30 Uhr

Schulter-Nacken

Zeitraum:	Mi, 03.02.2021 - Mi, 24.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	28,00 Euro
Leitung:	Silvia Telaar
Kursnummer:	U1133-052

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 03.02.2021, 11:00 Uhr

Fit mit Rollator

Zeitraum:	Mi, 03.02.2021 - Mi, 24.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	55,00 Euro
Leitung:	Cilly Wiese
Kursnummer:	U1133-056

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 03.02.2021, 15:00 Uhr

Bewegung und Psychomotorik nach Schlaganfall

Zeitraum:	Mi, 03.02.2021 - Mi, 17.03.2021, 4 Termine
Uhrzeit:	15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr:	17,25 Euro
Leitung:	Ursula Löken
Kursnummer:	U1133-060

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 03.02.2021, 17:30 Uhr

Gymnastik bei Osteoporose

Zeitraum:	Mi, 03.02.2021 - Mi, 24.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	37,35 Euro
Leitung:	Renate Buchmann
Kursnummer:	U1133-064

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 03.02.2021, 17:30 Uhr

Kundalini-Yoga

Zeitraum:	Mi, 03.02.2021 - Mi, 24.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Gruppenraum I und II
Gebühr:	58,80 Euro
Leitung:	Martina Pfalz
Kursnummer:	U1132-052

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 03.02.2021, 18:00 Uhr

Ein pakistanisches Menü - einfach gezaubert

Zeitraum:	Mi, 03.02.2021, 1 Termin
Uhrzeit:	18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Esszimmer
Gebühr:	24,10 Euro
Leitung:	Ataf Chaudhry
Kursnummer:	U1134-005

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 03.02.2021, 18:00 Uhr

Klangschalen

Meditation & Achtsamkeit

Zeitraum:	Mi, 03.02.2021 - Mi, 24.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Gruppenraum III
Gebühr:	57,70 Euro
Leitung:	Mia Meteling
Kursnummer:	U1132-042

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 03.02.2021, 19:00 Uhr

Seniorengymnastik hält fit und gesund

Zeitraum:	Mi, 03.02.2021 - Mi, 24.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort:	Bocholt; Klaraschule, Turnhalle
Gebühr:	28,00 Euro
Leitung:	Veronika Stoverink
Kursnummer:	U1133-911

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 03.02.2021, 19:00 Uhr

Fitnessgymnastik für Rücken und Gelenke für Frauen ab mittlerem Alter

Zeitraum:	Mi, 03.02.2021 - Mi, 24.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	28,00 Euro
Leitung:	Karin Wernecke
Kursnummer:	U1133-068

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mi, 03.02.2021, 20:00 Uhr

Fit durch den Alltag

Zeitraum:	Mi, 03.02.2021 - Mi, 24.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	37,35 Euro
Leitung:	Anne Romahn
Kursnummer:	U1133-072

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 04.02.2021, 08:15 Uhr

Pilates - für mehr Anmut und Geschmeidigkeit

Zeitraum:	Do, 04.02.2021 - Do, 25.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	8:15 Uhr - 9:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	28,00 Euro
Leitung:	Elisabeth Rose
Kursnummer:	U1133-080

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 04.02.2021, 09:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen ab 55

Zeitraum:	Do, 04.02.2021 - Do, 25.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	28,00 Euro
Leitung:	Elisabeth Rose
Kursnummer:	U1133-084

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 04.02.2021, 10:45 Uhr

Yoga - Achtsamkeit für jeden Tag

Zeitraum:	Do, 04.02.2021 - Do, 25.03.2021, 7 Termine
Uhrzeit:	10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr:	53,50 Euro
Leitung:	Paula Nienhaus
Kursnummer:	U1132-033

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 04.02.2021, 11:30 Uhr

Heilsames Singen<NEU>

Zeitraum:	Do, 04.02.2021 - Do, 25.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	11:30 Uhr - 12:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	39,40 Euro
Leitung:	Margret Priebs
Kursnummer:	U1132-059

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 04.02.2021, 18:00 Uhr

Zeitgenössischer Tanz / Tanztheater für Frauen

-mit Ballettelementen

Zeitraum:	Do, 04.02.2021 - Do, 25.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	18:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	74,20 Euro
Leitung:	Anna Look
Kursnummer:	U1133-114

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 04.02.2021, 18:00 Uhr

Jumping Fitness

Zeitraum:	Do, 04.02.2021 - Do, 25.03.2021, 7 Termine
Uhrzeit:	18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort:	Hannah-Arendt-Str. 12, 46414 Rhede
Gebühr:	41,50 Euro
Leitung:	Doris Duckhorn
Kursnummer:	U1133-092

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 04.02.2021, 19:00 Uhr

ZEN

Zeitraum:	Do, 04.02.2021 - Do, 25.03.2021, 7 Termine
Uhrzeit:	19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Gruppenraum I und II
Gebühr:	92,30 Euro
Leitung:	Katja Kilp
Kursnummer:	U1132-007

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Do, 04.02.2021, 20:00 Uhr

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong <Neu>

Zeitraum:	Do, 04.02.2021 - Do, 25.03.2021, 7 Termine
Uhrzeit:	20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	78,50 Euro
Leitung:	Anne Bolten
Kursnummer:	U1132-056

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Fr, 05.02.2021, 10:00 Uhr

Wir entlaufen dem Winterblues

Zeitraum:	Fr, 05.02.2021 - Fr, 23.04.2021, 10 Termine
Uhrzeit:	10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort:	Stadtwald, Parkplatz gegenüber dem Euregio, unter den Eichen
Gebühr:	40,50 Euro
Leitung:	Bettina Koopmann
Kursnummer:	U1133-103

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Fr, 05.02.2021, 11:00 Uhr

Zumba Gold

Zeitraum:	Fr, 05.02.2021 - Fr, 26.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	37,35 Euro
Leitung:	Doris Duckhorn
Kursnummer:	U1133-106

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 09.02.2021, 09:15 Uhr

Entspannung und Bewegung für Senioren

Zeitraum:	Di, 09.02.2021 - Di, 22.06.2021, 14 Termine
Uhrzeit:	9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Ort:	Bocholt; Pfarrheim St. Georg
Gebühr:	34,50 Euro
Leitung:	Annette Tepaße
Kursnummer:	U1133-908

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 16.02.2021, 09:30 Uhr

Qi Gong

Angebote dienstags

Zeitraum:	Di, 16.02.2021 - Di, 23.03.2021, 6 Termine
Uhrzeit:	9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	27,80 Euro
Leitung:	Anne Bolten, NN
Kursnummer:	U1132-003

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 16.02.2021, 10:00 Uhr

Breath Walk - Yoga Wandern <NEU>

Zeitraum:	Di, 16.02.2021 - Di, 23.03.2021, 6 Termine
Uhrzeit:	10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort:	Parkplatz Euregio, Unter den Eichen, Stadtwald
Gebühr:	86,30 Euro
Leitung:	Martina Pfalz
Kursnummer:	U1132-064

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 16.02.2021, 10:30 Uhr

Aktiv über 55: Gesund bleiben durch spezielle gymnastische Übungen

Zeitraum:	Di, 16.02.2021 - Di, 23.03.2021, 6 Termine
Uhrzeit:	10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	28,00 Euro
Leitung:	Martina Schnieder
Kursnummer:	U1133-024

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 16.02.2021, 14:30 Uhr

Spezielle gymnastische Übungen für Parkinson-Kranke

Zeitraum:	Di, 16.02.2021 - Di, 06.04.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	14:30 Uhr - 16:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr:	70,50 Euro
Leitung:	Renate Buchmann
Kursnummer:	U1133-028Z

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 16.02.2021, 14:30 Uhr

Spezielle gymnastische Übungen für Parkinson-Kranke

Zeitraum:	Di, 16.02.2021 - Di, 06.04.2021, 8 Termine
Uhrzeit:	14:30 Uhr - 16:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	70,50 Euro
Leitung:	Adrian Pyka
Kursnummer:	U1133-028

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Di, 16.02.2021, 19:00 Uhr

Candle Light Dinner

Zeitraum:	Di, 16.02.2021, 1 Termin
Uhrzeit:	19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Esszimmer
Gebühr:	24,10 Euro
Leitung:	Mathilde Thebingbuß
Kursnummer:	U1134-001

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Mi, 17.02.2021, 19:30 Uhr

Autogenes Training für Erwachsene

Zeitraum:	Mi, 17.02.2021 - Mi, 24.03.2021, 5 Termine
Uhrzeit:	19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Zoom
Gebühr:	8,45 Euro
Leitung:	Elisabeth Pellens
Kursnummer:	U1132-018D

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Mo, 22.02.2021, 08:15 Uhr

Rückenfit - Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum:	Mo, 22.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 5 Termine
Uhrzeit:	8:15 Uhr - 9:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr:	18,00 Euro
Leitung:	Silvia Telaar
Kursnummer:	U1133-003

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Mo, 22.02.2021, 10:00 Uhr

Jumping Fitness

Zeitraum:	Mo, 22.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 5 Termine
Uhrzeit:	10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort:	Hannah-Arendt-Str. 12, 46414 Rhede
Gebühr:	29,20 Euro
Leitung:	Doris Duckhorn
Kursnummer:	U1133-008

Weitere Kursinfos und Anmeldung

Mo, 22.02.2021, 10:00 Uhr

Heilsames Singen

Zeitraum:	Mo, 22.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 5 Termine
Uhrzeit:	10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort:	Bocholt; Fabi; Treff / Gruppenraum V
Gebühr:	25,20 Euro
Leitung:	Margret Priebs
Kursnummer:	U1132-039

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