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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mi, 05.09.2018, 09:00 Uhr

Entspannung und Bewegung am Morgen

Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 12.12.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Bocholt; Pfarrheim Herz-Jesu
Gebühr: 18,50 Euro
Leitung: Annette Tepaße
Kursnummer: S1133-911
Di, 11.09.2018, 09:15 Uhr

Entspannung und Bewegung für Senioren

Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 8 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Bocholt; Pfarrheim St. Georg
Gebühr: 16,50 Euro
Leitung: Annette Tepaße
Kursnummer: S1133-909
Do, 20.09.2018, 19:00 Uhr

ZEN - Eine Einführung

Zeitraum: Do, 20.09.2018 - Do, 06.12.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Gruppenraum I und II
Gebühr: 61,30 Euro
Leitung: Katja Kilp
Kursnummer: S1132-012
Mo, 29.10.2018, 08:15 Uhr

Rückenfit - Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 29.10.2018 - Mo, 10.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 8:15 Uhr - 9:00 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 18,00 Euro
Leitung: Silvia Telaar
Kursnummer: S1133-002
Mo, 29.10.2018, 10:00 Uhr

Jump up Fitness

Zeitraum: Mo, 29.10.2018 - Mo, 10.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Burloer Straße 93, 46414 Rhede
Gebühr: 29,20 Euro
Leitung: Doris Duckhorn
Kursnummer: S1133-018
Mo, 29.10.2018, 14:45 Uhr

Bewegung für Frauen ab 55 - tut gut für den ganzen Körper

Zeitraum: Mo, 29.10.2018 - Mo, 10.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 14:45 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 23,95 Euro
Leitung: Renate Buchmann
Kursnummer: S1133-006
Mo, 29.10.2018, 18:00 Uhr

Yoga - Achtsamkeit für jeden Tag

Angebote montags
Zeitraum: Mo, 29.10.2018 - Mo, 10.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr: 37,60 Euro
Leitung: Paula Nienhaus
Kursnummer: S1132-023
Mo, 29.10.2018, 18:30 Uhr

Fitness für den Rücken

Zeitraum: Mo, 29.10.2018 - Mo, 10.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 23,95 Euro
Leitung: Veronika Stoverink
Kursnummer: S1133-010
Mo, 29.10.2018, 19:45 Uhr

Hatha Yoga

Einheit und Harmonie
Zeitraum: Mo, 29.10.2018 - Mo, 10.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 37,60 Euro
Leitung: Ramona Henseler
Kursnummer: S1132-019
Di, 30.10.2018, 10:30 Uhr

Aktiv über 60: Gesund bleiben durch spezielle gymnastische Übungen

Zeitraum: Di, 30.10.2018 - Di, 11.12.2018, 5 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 13,00 Euro
Leitung: Martina Schnieder
Kursnummer: S1133-014
Di, 30.10.2018, 14:30 Uhr

Spezielle gymnastische Übungen für Parkinson-Kranke

Zeitraum: Di, 30.10.2018 - Di, 18.12.2018, 8 Termine
Uhrzeit: 14:30 Uhr - 16:00 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr: 40,50 Euro
Leitung: Renate Buchmann
Kursnummer: S1133-023Z
Di, 30.10.2018, 14:30 Uhr

Spezielle gymnastische Übungen für Parkinson-Kranke

Zeitraum: Di, 30.10.2018 - Di, 18.12.2018, 8 Termine
Uhrzeit: 14:30 Uhr - 16:00 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 40,50 Euro
Leitung: Adrian Pyka
Kursnummer: S1133-023
Di, 30.10.2018, 17:30 Uhr

Beweglichkeitsfördernde Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 30.10.2018 - Di, 11.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 23,95 Euro
Leitung: Gisela Pohl
Kursnummer: S1133-032
Di, 30.10.2018, 17:30 Uhr

Kundalini-Yoga

Angebote dienstags
Zeitraum: Di, 30.10.2018 - Di, 11.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr: 37,60 Euro
Leitung: Martina Pfalz
Kursnummer: S1132-027
Di, 30.10.2018, 20:30 Uhr

Fitness-Boxen

Bodyforming mit Wohlfühlfaktor
Zeitraum: Di, 30.10.2018 - Di, 11.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 20:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 18,35 Euro
Leitung: Jochen Ruppert
Kursnummer: S1133-044
Mi, 31.10.2018, 11:00 Uhr

Fit mit Rollator

Zeitraum: Mi, 31.10.2018 - Mi, 12.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 23,95 Euro
Leitung: Cilly Wiese
Kursnummer: S1133-060
Mi, 31.10.2018, 17:30 Uhr

Gymnastik bei Osteoporose

Zeitraum: Mi, 31.10.2018 - Mi, 12.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 23,95 Euro
Leitung: Renate Buchmann
Kursnummer: S1133-068
Mi, 31.10.2018, 19:00 Uhr

Seniorengymnastik hält fit und gesund

Zeitraum: Mi, 31.10.2018 - Mi, 12.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Bocholt; Klaraschule, Turnhalle
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Veronika Stoverink
Kursnummer: S1133-906
Mi, 31.10.2018, 19:00 Uhr

Fitnessgymnastik für Rücken und Gelenke für Frauen ab mittlerem Alter

Zeitraum: Mi, 31.10.2018 - Mi, 12.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 18,00 Euro
Leitung: Karin Wernecke
Kursnummer: S1133-072
Mi, 31.10.2018, 19:30 Uhr

Achtsamkeit

Zeitraum: Mi, 31.10.2018 - Mi, 05.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Gruppenraum III
Gebühr: 64,10 Euro
Leitung: Katja Kilp, Marion Weidemann
Kursnummer: S1132-014
Mi, 31.10.2018, 20:00 Uhr

Fit durch den Alltag

Zeitraum: Mi, 31.10.2018 - Mi, 12.12.2018, 7 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 23,95 Euro
Leitung: Anne Romahn
Kursnummer: S1133-076
Mo, 05.11.2018, 17:30 Uhr

Qi Gong

Angebote montags
Zeitraum: Mo, 05.11.2018 - Mo, 10.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 21,70 Euro
Leitung: Richard Kantlehner
Kursnummer: S1132-002
Di, 06.11.2018, 09:30 Uhr

Qi Gong

Angebote dienstags
Zeitraum: Di, 06.11.2018 - Di, 11.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 21,70 Euro
Leitung: Richard Kantlehner
Kursnummer: S1132-006
Di, 06.11.2018, 18:30 Uhr

BBP - Bauch, Beine, Po - Ausdauertraining für Übergewichtige

Zeitraum: Di, 06.11.2018 - Di, 11.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 20,60 Euro
Leitung: Silvia Telaar
Kursnummer: S1133-036
Di, 06.11.2018, 19:30 Uhr

Fitness-Gymnastik

Zeitraum: Di, 06.11.2018 - Di, 11.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 20,60 Euro
Leitung: Silvia Telaar
Kursnummer: S1133-040
Mi, 07.11.2018, 09:30 Uhr

Schulter-Nacken

Zeitraum: Mi, 07.11.2018 - Mi, 12.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 15,50 Euro
Leitung: Silvia Telaar
Kursnummer: S1133-056
Mi, 07.11.2018, 15:00 Uhr

Bewegung und Psychomotorik nach Schlaganfall

Zeitraum: Mi, 07.11.2018 - Mi, 05.12.2018, 3 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr: 10,55 Euro
Leitung: Ursula Löken
Kursnummer: S1133-064
Do, 08.11.2018, 08:15 Uhr

Pilates - für mehr Anmut und Geschmeidigkeit

Zeitraum: Do, 08.11.2018 - Do, 13.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 8:15 Uhr - 9:00 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 15,50 Euro
Leitung: Elisabeth Rose
Kursnummer: S1133-085
Do, 08.11.2018, 09:00 Uhr

Auch im Sitzen kann man schwitzen

Stuhlgymnastik f. Senioren ab 70 Jahre
Zeitraum: Do, 08.11.2018 - Do, 13.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Bocholt-Lowick; Pfarrheim St. Bernhard
Gebühr: 15,50 Euro
Leitung: Martina Schnieder
Kursnummer: S1133-902
Do, 08.11.2018, 09:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen ab 55

Zeitraum: Do, 08.11.2018 - Do, 13.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 15,50 Euro
Leitung: Elisabeth Rose
Kursnummer: S1133-089
Do, 08.11.2018, 09:00 Uhr

Yoga - Achtsamkeit für jeden Tag

Angebote donnerstags
Zeitraum: Do, 08.11.2018 - Do, 13.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr: 32,30 Euro
Leitung: Paula Nienhaus
Kursnummer: S1132-031
Do, 08.11.2018, 10:00 Uhr

Schonende Wirbelsäulengymnastik ab 60

Zeitraum: Do, 08.11.2018 - Do, 13.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 15,50 Euro
Leitung: Elisabeth Rose
Kursnummer: S1133-093
Do, 08.11.2018, 17:15 Uhr

Spezielle Gymnastik für Osteoporose-Betroffene / Stuhlgymnastik

Zeitraum: Do, 08.11.2018 - Do, 13.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Saal vorne
Gebühr: 20,60 Euro
Leitung: Gisela Pohl
Kursnummer: S1133-097
Do, 08.11.2018, 18:00 Uhr

Zeitgenössischer Tanz / Tanztheater für Frauen

-mit Ballettelementen
Zeitraum: Do, 08.11.2018 - Do, 13.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 40,70 Euro
Leitung: Anna Look
Kursnummer: S1133-122
Do, 08.11.2018, 18:00 Uhr

Jump up Fitness

Zeitraum: Do, 08.11.2018 - Do, 13.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Burloerstr. 93, Rhede
Gebühr: 25,10 Euro
Leitung: Doris Duckhorn
Kursnummer: S1133-101
Fr, 09.11.2018, 08:30 Uhr

Rücken Vital-Kurs für Männer und Frauen

Zeitraum: Fr, 09.11.2018 - Fr, 14.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 20,60 Euro
Leitung: Silvia Telaar
Kursnummer: S1133-106
Fr, 09.11.2018, 11:00 Uhr

Zumba Gold

Zeitraum: Fr, 09.11.2018 - Fr, 14.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 20,60 Euro
Leitung: Doris Duckhorn
Kursnummer: S1133-110
Sa, 10.11.2018, 12:50 Uhr

Fitness-Boxen

Bodyforming mit Wohlfühlfaktor
Zeitraum: Sa, 10.11.2018 - Sa, 15.12.2018, 5 Termine
Uhrzeit: 12:50 Uhr - 13:50 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Turnhalle
Gebühr: 13,25 Euro
Leitung: Jochen Ruppert
Kursnummer: S1133-118
Mi, 21.11.2018, 18:00 Uhr

Die Faszination der pakistanischen Küche erleben

Zeitraum: Mi, 21.11.2018, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Esszimmer
Gebühr: 26,60 Euro
Leitung: Ataf Chaudhry
Kursnummer: S1134-021
Do, 29.11.2018, 19:00 Uhr

Die kulinarische Seite der Türkei

Zeitraum: Do, 29.11.2018, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Bocholt; Fabi; Esszimmer
Gebühr: 21,10 Euro
Leitung: Cahide Klein
Kursnummer: S1134-012

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